“Quem cuida da mente, colhe lembranças saudáveis.”
Na última sexta-feira, dia 28 de março, o Espaço Viver Bem da Unimed Marília realizou mais um daqueles encontros que fazem a diferença — um workshop especial sobre Alzheimer, voltado para beneficiários da terceira idade. O evento, realizado na Associação Paulista de Medicina, reuniu mais de 100 idosos, que participaram com entusiasmo de uma manhã recheada de aprendizado, interação e muito carinho.
E como diz o ditado: “Cabeça que não pensa, o corpo sente” — por isso mesmo, o foco foi a prevenção, o conhecimento e o estímulo da mente, pilares essenciais no combate ao avanço do Alzheimer.
A palestra foi comandada pela Dra. Dinah Belem, médica geriatra, que explicou com clareza os sinais, cuidados e estratégias para lidar com a doença, além de destacar a importância de hábitos saudáveis como atividade física, alimentação balanceada e convívio social.
Durante o evento, os participantes puderam tirar dúvidas, compartilhar vivências e aprender maneiras simples de manter a memória afiada, com dicas práticas como jogos, leituras e até palavras cruzadas. E pra fechar com chave de ouro: um delicioso café da manhã especial, recheado de calor humano.
📌 “Embora o Alzheimer ainda não tenha cura, o conhecimento é o nosso melhor remédio”, reforçou a Dra. Dinah durante o bate-papo.
Além dela, o time do Espaço Viver Bem marcou presença com nomes que já são referência no cuidado à saúde dos beneficiários da Unimed: Paulo, Cristiane, Angélica, Simone, Bruna, Priscila, Vanessa, Alessandra e Jéssica — todos unidos por um só objetivo: fazer a melhor idade viver com qualidade, autonomia e bem-estar.
📞 E se você faz parte da melhor idade e quer participar dos programas da Unimed Marília, não perca tempo! Entre em contato:
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📣 Comentário do JP JORNAL O POPULAR:
“A Unimed mostra que saúde vai além do consultório: é também ouvir, acolher e orientar. Num tempo em que o esquecimento assusta, a memória precisa ser tratada com carinho. E quando tem informação, tem prevenção! Parabéns ao Espaço Viver Bem por esse cuidado que começa na mente e chega ao coração.”
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