Condição afeta milhões de pessoas e pode comprometer a qualidade de vida se não for identificada e tratada corretamente
No último dia 27 de junho, foi celebrado o Dia Internacional da Conscientização sobre a Escoliose, uma data dedicada à informação, prevenção e tratamento dessa condição que afeta a coluna vertebral e, muitas vezes, passa despercebida até causar impactos significativos na saúde e bem-estar das pessoas. A Unimed Marília aproveita a ocasião para reforçar a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento postural, sobretudo na infância e adolescência — fases cruciais para o desenvolvimento corporal.
A escoliose é caracterizada por uma curvatura lateral anormal da coluna. Segundo estudos, a prevalência da escoliose idiopática (sem causa definida) no Brasil varia entre 2% e 4% entre adolescentes de 12 a 16 anos. A condição, se não tratada, pode evoluir para quadros mais graves, afetando a mobilidade e até a função respiratória.
Sinais de alerta exigem atenção
A Unimed Marília orienta pais, educadores e profissionais de saúde a observarem sinais clínicos e posturais que podem indicar a presença da escoliose:
- Ombros ou quadris em alturas diferentes;
- Assimetria na cintura;
- Cabeça desalinhada com o centro do corpo;
- Dores nas costas, especialmente após esforços físicos;
- Dificuldade para manter a postura ereta.
De acordo com Katy Caroline da Silva, fisioterapeuta do Centro de Reabilitação da Unimed Marília, o acompanhamento postural regular é essencial.
“Quando não tratada, a escoliose pode comprometer a flexibilidade da coluna e afetar diretamente a funcionalidade do paciente. Durante os períodos de crescimento acelerado, como a infância e adolescência, é fundamental realizar avaliações posturais periódicas”, explica.
Triagem nas escolas e atenção em casa
A fisioterapeuta destaca que programas de triagem postural nas escolas são ferramentas importantes na detecção precoce. Em casa, os pais devem ficar atentos à forma como os filhos sentam, andam, carregam mochilas e realizam atividades diárias. Um histórico familiar de escoliose também deve ser levado em consideração.
Fisioterapia é tratamento de base
A Unimed Marília oferece um plano de tratamento individualizado com equipe multidisciplinar, focado na reabilitação e estabilização da coluna. A fisioterapia é o principal recurso nos casos leves e moderados, e traz benefícios como:
- Fortalecimento da musculatura para sustentação da coluna;
- Alongamentos e técnicas de mobilização;
- Correção postural com exercícios específicos;
- Alívio de dores quando presentes.
Katy reforça que o tratamento fisioterapêutico envolve também exercícios respiratórios, funcionais e de autocorreção ativa, adaptados conforme o tipo e grau da curvatura. Em alguns casos, o uso de coletes ortopédicos pode ser necessário. Para casos mais severos, a cirurgia é indicada, sempre após avaliação criteriosa.
Prevenção é aliada da saúde
A Unimed Marília reforça que, embora nem todos os casos de escoliose possam ser evitados, é possível manter hábitos saudáveis que protegem a saúde da coluna:
- Adotar postura adequada nas atividades diárias;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Fortalecer a musculatura abdominal e lombar;
- Evitar sobrecarga com mochilas pesadas;
- Utilizar móveis com ergonomia adequada em casa e na escola.
Conscientizar para cuidar melhor
A conscientização é o primeiro passo para prevenir e tratar a escoliose de forma eficaz. Ao investir em informação, prevenção e cuidado integral, a Unimed Marília reafirma seu compromisso com a saúde e a qualidade de vida da comunidade.
Comentário do JP JORNAL O POPULAR
Cuidar da coluna é cuidar do futuro. Em um mundo onde o ritmo acelerado muitas vezes camufla problemas de saúde, o trabalho preventivo da Unimed Marília merece destaque. Neste Dia Internacional da Conscientização sobre a Escoliose, mais do que uma data simbólica, é preciso agir — com atenção, informação e atitude.
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